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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐑,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🦛🐷。此前的职业生涯早期阶段🐀,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐑🐕。在埃梅里出任维拉主帅之前🐔,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐺,这也取得非常不错的效果🐢。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐽,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐰。在获得英格兰队的征召后🐨,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐈🐄🦮,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦒🦒,无论结果如何🐐。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐏。我与一位治疗师进行交谈🦎,自从我与他一起工作以来🦧,他对我有很大的帮助🐹🦄。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐢🦥,无论你今天过的好不好🐈🐃,每天都要坚持下去🐨。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐢🦡。无论赛前赛后🐑,我都会和他谈一谈🐩🐹,说一说我的的情况🦔🦓,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐏。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🐲。”沃特金斯透露🦔,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🦓🐻,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐕‍🦺🦨🐕‍🦺。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐮🦓。心态是最重要的🐭🐷,大脑会给你带来不少东西🦏🐁,有时候你可能会自我怀疑🦙🦡🐁。早上我有可能会(自我怀疑)🦧,但只要能接受自己的想法🐮,就能让大脑相信不同的一些事情🐏。”
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评论
  • 独角兽 2024-06-16
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